Thật sự… mình không ngờ có một ngày mình lại có thể giảm cân một cách khao học, nhẹ nhàng, thoải mái và tích cực đến như vậy.

Từ 80,9kg xuống còn 75,7kg, hành trình hơn 1 tháng này với mình không hề là sự đánh đổi hay ép buộc.
Không mệt mỏi, không chóng mặt, không cảm giác đói lả hay uể oải.
Ăn vẫn ngon, ngủ vẫn sâu, tinh thần lại vô cùng phấn chấn.

Đây là lần đầu tiên mình cảm nhận rõ: giảm cân không phải là hành xác, mà là hành trình yêu lại bản thân – một cách khoa học và đầy yêu thương.

Cảm ơn Ansha đã giúp mình lấy lại niềm tin – không chỉ vào vóc dáng, mà là vào chính mình.
Từ một người luôn nghĩ “chắc mình không thể đâu”, mình đã làm được – từng chút một – trong sự kiên trì, nhẹ nhàng và đầy cảm hứng.

Nếu bạn cũng đang chênh vênh giữa muốn thay đổi và sợ hãi bắt đầu, mình chỉ muốn nói: Bạn hoàn toàn có thể. Chỉ cần bạn chọn đúng người đồng hành, và bắt đầu – hôm nay.

Chị Giang Cù – Đại sứ Niềm tin Ansha